每天绑着沙袋走路好吗

最近有关了蓝盈莹的讨论挺多的,有人喜欢她的野心,也有人讨厌她的强势,不过我看了综艺后只关心了一件事,她到底是怎么做到如此自律的?原来真的有人会在日常绑沙袋生活吗?

蓝盈莹的自律是刻进骨子里了吗?手脚日常绑一斤沙袋,不累吗?

看综艺的时候不少人都注意到了一个细节,那就是蓝盈莹向吴昕分享了自己的沙袋,为了增强自己在舞台上的体力,蓝盈莹坚持每日绑沙袋,日常生活的时候、练舞的时候她都会在自己的手脚上绑上沙袋。

蓝盈莹的自律是刻进骨子里了吗?手脚日常绑一斤沙袋,不累吗?

她觉得这是非常不错的方式,还安利给了吴昕,结果吴昕根本适应不了这种日常。

蓝盈莹的自律是刻进骨子里了吗?手脚日常绑一斤沙袋,不累吗?

看蓝盈莹和吴昕的对话,不得不说蓝盈莹还是让人很佩服的。

蓝盈莹的自律是刻进骨子里了吗?手脚日常绑一斤沙袋,不累吗?

这种为了增强体力绑沙袋的情节,以前只在电视剧里看过,强者为了训练自己,日常佩戴沙袋,而到了真的展现实力的时候,才能让自己毫无顾忌地使出全力,只是没想到,在蓝盈莹这里,也可以看到这种画面。

蓝盈莹的自律是刻进骨子里了吗?手脚日常绑一斤沙袋,不累吗?

唱跳舞台耗费体力大家都知道,但是从韩国团体到国内偶像团体,大家选择增强体力的办法大多都是多次练习,而蓝盈莹这种方法真的是独树一帜了。

蓝盈莹的自律是刻进骨子里了吗?手脚日常绑一斤沙袋,不累吗?

蓝盈莹给吴昕安利沙袋,透露了沙袋的重量,一个沙袋就有0.5斤,而蓝盈莹还表示0.5斤真的不重,但想象一下自己的双腿负重一斤,走路估计都会很困难吧?蓝盈莹还要在这种情况下跳舞训练呢!

蓝盈莹的自律是刻进骨子里了吗?手脚日常绑一斤沙袋,不累吗?

更恐怖的是,蓝盈莹是双腿、双手全都戴的,看到这个地方,她示意吴昕手腕上也分别戴上了一个蓝色的沙带,她是在负重2斤的情况下度过日常的?这种生活方式联想一下都觉得沉重啊!

蓝盈莹的自律是刻进骨子里了吗?手脚日常绑一斤沙袋,不累吗?

练舞或健身的人估计都懂,运动过后身体会很疲惫,有的时候连抬腿都觉得累,结果你看看蓝盈莹的选择是什么?她选择带着沙袋度过一天,那么练到筋疲力尽的时候还能抬得动脚吗?

蓝盈莹的自律是刻进骨子里了吗?手脚日常绑一斤沙袋,不累吗?

显然,这种沙袋不是谁都可以驾驭的,吴昕在被安利的时候其实很心动,但却多有迟疑,就是她清楚地知道,自己可能驾驭不住,大概也就只有蓝盈莹这样坚持健身的人,才能如此面不改色地戴着沙袋生活吧?

蓝盈莹的自律是刻进骨子里了吗?手脚日常绑一斤沙袋,不累吗?

野心也好强势也罢,蓝盈莹绑沙袋确实挺让人佩服的,能为了舞台做到这个地步,又有几个人呢?

原创文章作者:满路 香,如若转载,请注明来自百香果号:https://bxg.huangjinbaixiangguo.com/article/80195.html

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