去了医院才明白的道理

前两天,老妈在饭桌上提出了一个问题:

“你的医保交了没?”

我一愣,忙摇摇头说没有。每年的社保费用都快压垮了我,我哪里还有闲钱去交医保?

“那社区的农保交了?”

我又摇摇头。

“啪”的一声,老妈把筷子重重往桌子上一摔,厉声道:“怎么这么不懂事?隔壁老李都帮他那五岁的孙子交了农保,人家为的啥?还不是为了一份保障。”

过了几周,朋友打D话给我。她在D话里呜呜咽咽的,一问之下才知道,朋友的妈妈住院了。我买了一份果篮去看望,人一生病,就蔫蔫的,再也没了平时的活泼劲儿。

去了医院才明白的道理

以前在网上看到一个问题:哪里的人最多?答案是医院。

这个回答扎心了。

有人说,当你想不明白或者对生活失去希望时,就去医院看看。你会觉得,原来世界上比你更惨的人还有很多。生死面前,所有的事情都会变得微不足道。

当你不想活的时候,还有很多人在努力爬出“鬼门关”的边缘。

不要嘲笑我在冬天穿起了秋裤,因为我已经感受到自己的身体大不如从前。

正常健康的人行走在大街上,虚弱无力的人却在病房里耗着。

去了医院才明白的道理

·看不起的病,耗不起的身体

在网上看到一条震惊的新闻:

春节期间,记者曾对某医院的主任做了一次采访。据了解,大年初一是就诊人数最低的一天。到了年初二,人数就开始网上翻。直接飙升过2万,短短的七天就翻了十倍。

2014年,该医院的营业收入达到75.21亿。同年,门诊量也高达426万人次。

医院里人山人海的场面,就跟春运一样。

去了医院才明白的道理

来到这里的人,都是一样的。他们是虚弱的,无论你是百万富翁还是贫穷的打工仔,到了医院,没有高低贵贱之分。你们都有一个相同的标签——病人,唯一的区别就是,有钱人耗得起医药费,没钱的只能到处寻求帮助。

小病还能应付,大病就真的是一心求死了。某医院的一组数据表明,2017年肝脏移植有200万例,肾移植增加了30万。

为什么会有如此令人寒心的数字?因为年龄越大,我们的身体正在呈现一种下滑的趋势。其中有31万人次的住院量,而手术量也达到19.6万台次。

来医院一趟,我才知道大家都挺不容易的。看着LED显示屏上的“凭医保卡挂号,一律减免七元”,我当下就决定要去办理农保手续。

去了医院才明白的道理

·都是“吃”出来的病

随着人类的生活水平提高,平均寿命也以每五年延长一岁左右的速度增长。公元前,人类的平均寿命只有18岁,到了古罗马时代,延长到了22岁。

十九世纪,延长到41岁;二十世纪,由40岁提高到了61岁;到了二十一世纪,人类平均寿命已达到72.6岁。

这是一个可喜可贺的数字,人人都想要长寿,枸杞保温杯、秋裤、每天行走一万步几乎成了很多人的养生标配。

但是,仍有很多人的身体出现各种各样的小状况。其中,“吃”是最大的问题。当代人不仅爱吃,还很会吃。

同学朋友聚会,吃一顿;客户沟通,吃一顿;金榜题名,吃一顿……几乎所有的感情联络都是在饭桌上开始的。

去了医院才明白的道理

以前住在一个大院子里,街坊邻居喜欢串门。串门带什么呢?什么都不带,就捧着一只碗,边吃边聊。

然而,这样的吃饭方式却是有危害的。

孔子曾说过:食不言寝不语。吃饭的时候保持沉默,睡觉的时候就别再说话了。虽然边吃边说能让我们的心情更加愉悦,但是却容易被呛着。

一张饭桌上,相对无言,也挺尴尬的。适当地说,还能炒热氛围。只要不是笑得太用力或是太悲伤,都是没有问题的。

真正“吃”出来的毛病,还是因为不节制。有的人嘴上说着要控制、要减肥,一转身,就跑去夜市摊吃烧烤了。

啤酒、烧烤、海鲜,要有多过瘾就有多过瘾。吃坏了,往医院里一躺,顿时后悔连连。

去了医院才明白的道理

·都是“熬”出来的病

我们这一生,都是熬出来的。生活再苦,也要熬着走下去。熬着熬着,有的成了“地中海”,有的成了油腻肥胖。

今年八月,知名网络作家因心脏病去世。猝死的原因大多跟生活不节制有关,作为一个网络作家,要想混出点成就,那得必须付出大量的精力。

我认识一个朋友,她就是写网络小说的。那时候她边上班边写文,白天在公司里打瞌睡,晚上拼命更文。持续了一段时间后,她觉得身体有些吃不消了,就索性辞了工作,全心全意在家写小说。

身体是革命的本钱,这句话说得一点也没错。但是,只有更努力,才配得上优秀的你。竞争太激烈,稍微一懈怠,你就会落后别人十万八千里

去了医院才明白的道理

网上有不少这样的段子:白天萎靡不振、无心上班,一到晚上,生龙活虎。好不容易下定决心要早睡,结果一刷手机就已经是凌晨了。

设定了好几个闹钟,最终一个也没派上用场。心里总想着“再多睡五分钟吧”,可是一躺下去,就是一个轮回。

你说时间过得慢吧,一个眨眼的瞬间就是几个钟头。陶渊明写过“盛年不重来,一日难再晨,及时当勉励,岁月不待人”,有时候会抱怨一天二十四小时不够用,总希望时间能够顺延一会儿就好了。

所以,我们都在“挤海绵”式地生活。利用碎片时间争取多看一点书、多背几个单词,总的来说,没有多余的时间是能留给自己的。

你有多久没出去旅行?你一定很想抛开那些烦心事,去寻找内心的桃花源。

明知熬夜有风险,可我们还是迈着坚定的步伐,走在猝死的路上。

难啊,我们都太难了。

去了医院才明白的道理

·想要自由,请先学会自律

乔布斯曾说:

自由从何而来?从自信来,而自信则是从自律来。先学会克制自己,用严格的日程表控制生活,才能在这种自律中不断磨练出自信。自信是对事情的控制能力,如果你连最基本的时间控制都做不到,还谈什么自信?

自由、自信和自律息息相关,想要达成其中一个,就得先学会自律。要做到自律,看上去很难,但它是一个磨练意志的过程。

培养好的习惯,只需要21天。但是,想要形成稳定的习惯,就需要90天。好的习惯,能使你受益终生。

去了医院才明白的道理

当代中文作家严歌苓就有一个非常不错的习惯,她每天四五点起床写作,写五六个小时,隔一天就去游泳1000米。

她以前当过兵,所以对自身的要求很严谨。二十多年来,好友从未见过她素颜的样子。在餐厅跟朋友约会,如果对方迟到,她便会在包间做起平板支撑。

绝不让时间白白地耗去一分。

一个真正自律的人,是能激起全世界对她的嫉妒。严歌苓会每天化好妆等待丈夫下班归家,三十六岁的韩雪仍像少女那样,仿佛岁月不曾在她的脸上留下过衰老的痕迹。

人类的本质是贪婪、贪食、懒惰、缺乏耐心。只有自律,才能打破人性的“贪”和“懒”。别说什么“我做不到早睡早起”,如果你仍然一味放纵,只能离自律的方向越来越远。

原创文章作者:梦见自己住在工棚里,如若转载,请注明来自百香果号:https://bxg.huangjinbaixiangguo.com/article/174997.html

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