去看牙医要避开哪些坑

看牙很贵,上周老朱发了文章给大家讲为什么看牙贵,为什么牙科没有大家想象的那么暴利,还是有伙伴给我评论说牙科还是最赚钱的。

行行行,咱们就不聊这个了,老朱今天来给大家讲讲怎样尽可能地减少在牙齿上的花费吧。

周末的时候我接诊了一位大叔,准确的说是这位大叔带来的小孙女,小孙女有奶瓶龋,但大叔的牙齿却是好的很,很多年轻人的牙齿都没他那么好,所以说,老掉牙真的是个不科学的形容,如果牙齿保养的好,寿命可是长的很。我跟大叔聊了几句,果然,他的护齿习惯是非常好的,用他的话说,“其实每天也没花多少时间,没花几个钱啊!”

去看牙医要避开哪些坑

第一 定期更换适合自己的牙刷

很多人买牙刷都是随便买的,要么是看着好看,要么是看品牌,其实,在同样的价格里,我们可以选择到更适合自己的牙刷。

首先,牙刷要选头部小一点的,但是也不能太小,长度覆盖两个牙齿,宽度不超过四排刷毛的就可以。

不要觉得牙刷头大可以覆盖更多的牙齿面积,刷的更高效,其实,刷头越小,刷的越干净,越精细,这是大家要转变观念的。

去看牙医要避开哪些坑

其次,牙刷头要选软的,因为过硬的毛在刷牙的过程中会给牙齿带来损伤,造成楔状缺损等问题。

多软呢?可以观察一下毛尖尖,圆头的刷毛对牙齿的损伤会比较小,比平头、尖头的刷毛要好。

同时,牙刷一定要定期更换。现在又很多人都用电动牙刷了,不管是电动牙刷还是普通牙刷,最起码三个月要更换一次。上次老朱发了文章,大家能看到牙刷上残留的牙菌斑有多少,如果不定期更换,等于是用牙菌斑在牙齿上刷来刷去,想想就很可怕了。

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第二 勤用牙线

用牙线真的没什么不好意思的,我们院很多“幕后工作者”不像我们医生护士,没有用牙线的习惯,护士长提了好多次,大家吃完午饭不方便刷牙,用用牙线,他们才终于用上了。

对于很多上班族来说,吃完饭刷牙是不太可能的,而且吃完饭起码要半小时再刷牙,不然会对牙齿造成损伤,这个在时间安排上也很难达到,但是吃饭之后牙齿上堆积的食物残渣和细菌,会逐步对我们的牙齿带来危害。

去看牙医要避开哪些坑

退一万步说,就算是刷牙,也不够。刷牙时牙刷刷毛未能清洁牙缝两旁的牙齿邻面,附在邻面的牙细菌膜会分泌毒素,刺激牙龈,使得该处的牙龈发炎、红肿和容易出血造成牙周病。所以,牙线能够很好的清理我们牙齿缝隙间的脏东西,它也不会让你牙缝变大,真的!

不建议用牙签,因为牙签头还是不够细,这才真的能让你牙缝变大,而且很容易戳伤牙龈。

周末见到的这位牙齿很好的老大叔,就习惯用牙线,牙线真的不贵,四五块钱可以买几百个呢。

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第三 定期洗牙

老朱又来老生常谈了,说了这么多遍,还有人觉得老朱劝你洗牙是在坑钱吗?你洗牙也不是来老朱所在的医院呢,这笔钱真不坑!

之前来了一个年轻人,看智齿的,我说她牙结石堆积了不少,她对着镜子很疑惑,哪呢?这外面看起来不是干干净净的吗?牙结石可不是在牙齿外侧咱们能看到的地方,是在靠近舌头的内侧,大家对着镜子看一看就知道了,几乎人人都有牙结石。长期不洗牙,牙结石挤压牙龈,会造成牙龈出血,细菌堆积,还可能导致牙周病,总之,牙齿的毛病啊,大多是由这玩意儿引起的。

去看牙医要避开哪些坑

洗牙也不会让我们牙缝变大、牙齿敏感,轻微的敏感,过两三天就好了,大家一定要听劝。洗一次牙也就一百块,贵的私立医院两三百,平均下来一天不到一块钱,但是对牙齿真的有好处!

以上三点咱们要是能做到,就真的是省钱了!

原创文章作者:梦见自己住在工棚里,如若转载,请注明来自百香果号:https://bxg.huangjinbaixiangguo.com/article/162723.html

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