新疆高原反应厉害吗

新疆高原表现为头痛、头晕、心悸、胸闷、气短、记忆力减退、注意力不集中等。

南方人去新疆,只要不去西部边陲帕米尔高原等高寒地带,一般不会有高原反应。

新疆高原反应厉不厉害要看海拔高度上山速度居住时间以及体质等因素。新疆地区地势高低差异大,不同的地势对人体高原反应的体现不同。

七月初跟私人定制团跑了趟南疆,不同于北疆的草原风貌,南疆更偏向壮阔的沙漠和浓郁的风土人情,十一天的行程下来,对于第一次去新疆的我来说,还是有一些小状况~注意事项总结出来供大家参考。

1.关于南疆还是北疆:如果没去过新疆,我的建议,看你自己喜欢什么风格。北疆更偏向草原,柔情一些~南疆壮阔一些,在网上多看图进行选择(想吃瓜果的可以七月中下旬来🤤🤤)
2.关于出行的东西:
⚠️衣物:这次去的南疆我的个人感觉温差随着地区和海拔变化,有些地方热的话一整天都热,如果去海拔高的地方就要准备厚衣服了。我七月出发,准备了一大半的夏季衣服,一件冲锋衣(可以拆解好几件的那种足够了),一件秋季的裤子。
⚠️住宿:因为我对于出去旅游一定要舒服,所以不会太省钱,住宿一般都中等或者中等上一些。到新疆的住宿我觉得还可以,基本的干净卫生都有。不过,我出门喜欢自己带折叠烧水壶,还有一次性隔藏床单,其他的没啥要求😄
⚠️饮食:重要提醒:去的前两天不要逮着使劲吃,有些人水土不服,很容易不舒服,这是接我们的师傅一开始强调的,慢慢来~
新疆热门的美食基本都尝过了,个人觉得好吃的羊肉串,拌面,手抓饭,缸子肉,胡萝卜羊肉汤,炒菜和早饭的凉菜味道都很棒~奶砖(让卖冰棒的老板推荐,一般都好吃,奶味儿足,流口水了……),对了,我还喜欢尝每个地方的牛奶,味道都不一样~
⚠️交通:提前订票,会便宜不少!#我要上微头条# #旅游# #南疆#
到达新疆,我们直接跟当地车队,(最好经验丰富)他们路线、风土习俗都比较熟悉。
⚠️防疫:新疆的防疫真的是名不虚传,有句话说把身份证贴在脑门上😂😂。可见验查有多认真(点赞!)。去新疆之前如果不是必要的事,尽量不要到处跑,因为他们太认真了,可能会直接让你隔离🤣🤣🤣。
⚠️防晒:一定要重视!物理化学防晒一律招呼上,哈哈哈,因为紫外线太强了!
⚠️ 其他:充电宝必须要带,而且多下视频、音乐、书籍,因为新疆太大了,可能一半的时间都在车上,还给你时不时的来个没信号…当然如果同志们很能睡觉,上车就睡,那有木有手机都没问题~哈哈哈
雨具,极有可能随时下雨。有次去大峡谷,我们后面的游客就不给进直接退票了,因为雨它说来就来😂😂,容易塌方!觉得雨伞麻烦的,我看朋友买的简易雨衣挂在背包上也很方便~
高原反应:新疆总体海拔不算太高,除非去帕米尔高原这样的特定景点,随着海拔升高,动作幅度放缓,如果有反应,小口喝水。一定不要因为景色太美大喊特喊,十个人里面八个人会直接晕古去😂😂。
好啦,因为我这次旅行直接抱团的,自己也没操心太多,吃得好也玩得好,旅行嘛,就是要开开心心的~欢迎大家留言交流~
下篇文章说一说拍照注意事项⚠️

新疆高原反应厉害吗新疆高原反应厉害吗新疆高原反应厉害吗

原创文章作者:工棚里的原始欲望,如若转载,请注明来自百香果号:https://www.huangjinbaixiangguo.com/article/160188.html

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2022年9月8日 10:54
下一篇 2022年9月8日 14:36

网友常看推荐

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。