五公里是多少米

5公里是5000米,对于一般的人来说大约一万步。普通的成年人走一步的距离大概是50厘米,即0.5米,那么走五公里的话就是走5000米,也就是要走大约一万步。正常情况下,一个成年人走两步大概1秒-1.5秒左右,所以在不考虑疲劳度的情况下,走5公里需要大概1-1.5个小时。


40分钟跑步5公里,属于什么训练水平?


跑5000米和跑5公里是一个概念吗?其实对于跑步来说细分的话,5000米和5公里还是有一些区别的!

很多人认为跑5000米和跑5公里是一样,至少距离是一样的,但是如果在跑步专业的角度上,来说细分的话,5000米和5公里还是有些不同的。

大家有没有参加过学校运动会?运动会,奥运会等等这些较为专业的赛事,通常标准项目是多少多少米,而不会用“公里”,5000米的项目就是5000米,跑5000米的表述一般是指在田径场上的比赛,以标准400米田径场12圈半为准,选手逆时针进行,计时会精确到毫秒。

5公里则是指的是,各种路面的奔跑,一般在城市道路上进行,场地相对来说不固定,比赛计时精确到秒,在难度上一般情况下5公里是难于5000米的。

现在5000米的世界纪录是12分35秒36,今年8月14日,乌干达选手切普特盖跑出的,打破了尘封十六年之久的世界纪录。

5公里的世界纪录也是由切普特盖保持12分51秒。

原创文章作者:满路 香,如若转载,请注明来自百香果号:https://bxg.huangjinbaixiangguo.com/article/125562.html

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