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不自信该怎样克服

时间:2020-03-06 10:18来源:黄金百香果作者:黄金百香果点击:

导读:
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不自信该怎样克服?也许你正为了一个远大的目标而努力:譬如说考试啊,面试啊,或者创业什么的。也许你雄心满满,但是你的内心却在告诉你:放弃吧你不行。其实这样想的不是只有你一个人而已。我们都不得不因不自信而挣扎。但我们是都可以克服所有的消极面,负面的想法,从而达成我们的目标。那么如何才能提升自己的自信呢,有以下几点!

1.你要肯定自己,觉得自己已经很精通了,就算你的目标是最近才确立的。你也可以运用过去的经验。写下几件你曾经完成的事情,无论它们是多么的重大或是微不足道。告诉自己你也曾经做到过!

2.表现得自信,即使你一点都没有信心,但你也要表现得很自信。一旦表现出了自信,你就已经开始相信自己了。找出一种属于自己表现自信的方法,并马上付诸行动。

3.从他人那边学习一些励志的故事,多阅读一些励志的故事,用故事来激励自己!

收集祝贺和感谢感言

4.克服内心的恐惧,正确面对需要面对的场合,事情,内心多鼓励自己,并且记录下来你每次突破自己获得表扬和称赞的过程!

5.多读图,充实自己的内在世界,让自己成为一个胸中有丘壑的人,只有内心充实了才能有很强的自信!

总之克服不自信最好的办法之一就是制定一个符合自己现状的计划,同时写下你期望达到的目标,这样可以排除你的忧虑,恐惧和阻力,因为你通过计划单可以很容易地找到克服难题的多种方法!

一个人生活水平的高低,一个人生活的质量,一个人事业发展的状况,业绩的状况,情绪的状况,跟他说服跟影响别人的能力跟沟通跟影响别人的能力直接成正比,如果一个人连自己都影响不了连自己都说服不了,他很难有很高的生活品质.每天修练自己,收获一个自信的人生

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