XML地图

孕妇应该怎么吃百香果

时间:2019-05-02 22:51来源:黄金百香果作者:黄金百香果点击:

导读:
扫描关注公众号 北流百香果

孕妇在孕期是可以吃百香果的,百香果对于身体有一定的滋补作用,百香果富含维生素和微量元素,孕妇吃百香果是很好的,既可以补充营养,增强免疫力,对于胎儿的营养供给及营养发育中,具备重要的功效与作用。
 

一、孕妇在孕期怎么吃百香果最好

1、百香果蜂蜜水

材料:

百香果、蜂蜜

步骤一:

首先,将百香果取出,放到干净无油的杯子中备用;

步骤二:

然后,取适量的百香果放入杯中,量的多少根据自己口味来定;

步骤三:

最后,用开水兑开,搅拌均匀即可食用。


孕妇应该怎么吃百香果
 

2、百香果汤圆

材料:

百香果2个,冰冻汤圆1包、糖

步骤一:

首先,取出百香果肉,放到干净无油的杯子中备用;

步骤二:

然后,用锅烧水,等水烧的差不多开的时候,放入汤圆,并不断搅拌,防止汤圆粘锅;

步骤三:

开水煮5分钟左右(根据火力大小而定,不要纠结煮多久),快熟的时候放入糖搅拌均匀,并关掉火;

步骤四:

最后,等汤圆的温度适当降下来的时候,添加百香果肉,充分搅拌后,即可食用。
 

二、注意事项:

1、百香果的籽难以消化,若是患有肠胃消化道疾病或者一些体制虚弱的孕妇等,最好把百香果的籽过滤掉,添加百香果汁,也是具备同样的功效与作用;
       2、百香果中富含各类人体所需的营养物质,切记不要直接用开水冲泡,防止营养的丢失;
       3、百香果具备一定的药物作用,每天不宜多吃,每天吃2个为宜,最好能够在医师的指导下食用更加;
       4、不宜空腹吃,百香果属于酸性果,空腹状态下导致体内的胃酸含量过多,而造成身体的不适;
       5、过敏体质、久病体质、淤血体质、特秉体质及肠胃功能比较差的孕妇,不宜食用百香果。

相关文章
网友常看

百香果热门标签

孕妇 孕期 蜂蜜

百香果首页百香果怎么吃百香果泡水喝百香果的功效与作用孕妇可以吃百香果可百香果禁忌百香果价格百香果知识百香果订购

百香果xml地图百香果标签备案号:桂ICP备20005010号-2

郑重声明:北流百香果网所收录作品、热点评论等信息部分来源互联网,作品所有权归原创作者所有,与北流百香果网立场无关,如不慎侵犯了您的合法权益,请联系北流百香果网妥善处理!