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怀孕期间是否可以吃百香果

时间:2019-05-02 22:55来源:黄金百香果作者:黄金百香果点击:

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怀孕期间,孕妇当然可以吃百香果。怀孕期间吃百香果,好处多多。

一、百香果的营养功效

百香果的营养丰富含有丰富的蛋白质、氨基酸和维生素,具有排毒养颜、助消化、降血压、降血脂、化痰、醒酒、镇静舒缓紧张情绪、消炎止痛、养肺生津、安神助眠的功效。

        怀孕之后,很多准妈咪会出现消化不良、睡眠不好、神经紧张、肌肤状况变差、嗓音嘶哑的情况,百香果恰恰能解决这些问题。百香果香香的水果味,能舒缓孕妈的紧张情绪,排毒养颜的功效能改善孕妈的肌肤问题和便秘问题,消炎止痛的功效能改善孕妈嗓音嘶哑……

        孕妈身体好,胎儿自然受益,百香果中的丰富维生素和矿物质能帮助宝宝更好的成长发育。
 

怀孕期间是否可以吃百香果
 

二、百香果如何吃

孕期吃百香果没什么特别要求,你可以打开直接用勺子挖着果肉吃,可以挖出果肉,加水、蜂蜜等做成果汁喝,可以做成百香果酱或者是直接入菜甚至是烘焙。只要你喜欢,想怎么吃都可以。

三、吃百香果的注意事项

百香果味道酸甜,可以刺激胃肠道分泌液的分泌,对于有胃肠道疾病的人来说,会加重病情;某些人对于百香果会出现过敏情况,吃了之后出现面部甚至全身性的瘙痒,这种情况也是不可以吃的。百香果虽好,可不要贪吃哦。

 

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