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百香果蜂蜜怎么做

时间:2020-03-21 11:23来源:黄金百香果作者:黄金百香果点击:

导读:
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百香果当中很有诸多水果当中特殊的香味,其中包含香蕉、番石榴、苹果、芒果等水果香气成分,名副其实的“水果之王”——百香果。
       百香果当中含有多种对于人体有益的营养元素,最主要的还是含有丰富的蛋白质、17种氨基酸、维生素、纤维素等,拥有排毒、美容、养颜、减肥等作用,还有治疗便秘、晕眩、抗衰老、减低高血压、咽喉炎等功效,因此深受广大朋友们的喜欢与追捧。

百香果蜂蜜怎么做

取出1个百香果,将百香果果肉取出,放入干净无油的杯子当中,随后在适量的倒入蜂蜜,用温水或冰水冲泡盛放百香果和蜂蜜的杯子,随后充分搅拌后即可食用的。
       当然,若是喜欢冰饮的朋友们,可以直接放入冰箱当中冰冻2小时后,在饮用;但是切记不可直接用开水进行冲泡百香果蜂蜜水,避免营养物质的流失。

百香果蜂蜜怎么做

百香果蜂蜜禁忌

因为百香果的籽难以消化,对于有肠胃或消化道疾病的患者,切记不可食用百香果,以免加重肠胃的负担;百香果和蜂蜜当中含有大量的糖类,百香果味呈现酸性,因此百香果当中的糖类会被强大的酸性所掩盖,因此对于糖尿病的患者,最好也不要食用。
       最后,尽管百香果蜂蜜具备减肥、美容养颜、排毒的功效,但是过多的食用百香果往往会适得其反,因此每天需要控制百香果的摄入量,每天最多不宜超过3个百香果,避免过多的食用百香果造成体内的PH值过低,若是过多的食用百香果蜂蜜也有可能会导致肥胖!

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